Калорійність та БЖВ
Nazwa dania
Kcal
(na 100g)
Białko
(na 100g)
Tłuszcze
(na 100g)
Węglowodany
(na 100g)
Фiладельфiя класична
Kcal(na100 g)
310
Kcal
Białko (100 g)
9.1
g
Tłuszcz(100 g)
15.6
g
Węglowodany (100 g)
32.8
g
Каліфорнія із крабом
Kcal(na100 g)
244
Kcal
Białko (100 g)
6.8
g
Tłuszcz(100 g)
8.4
g
Węglowodany (100 g)
35.7
g
Каліфорнія Сяке
Kcal(na100 g)
235
Kcal
Białko (100 g)
9.3
g
Tłuszcz(100 g)
5.3
g
Węglowodany (100 g)
37.8
g
Туна макі
Kcal(na100 g)
305
Kcal
Białko (100 g)
13.5
g
Tłuszcz(100 g)
6.5
g
Węglowodany (100 g)
48.2
g
Ебі макі
Kcal(na100 g)
287
Kcal
Białko (100 g)
13.4
g
Tłuszcz(100 g)
4.5
g
Węglowodany (100 g)
48.4
g
Футомакі Тунець із манго
Kcal(na100 g)
280
Kcal
Białko (100 g)
10.7
g
Tłuszcz(100 g)
8.1
g
Węglowodany (100 g)
40.7
g
Фiладельфiя з тунцем
Kcal(na100 g)
316
Kcal
Białko (100 g)
10.0
g
Tłuszcz(100 g)
16.4
g
Węglowodany (100 g)
32.2
g
Унагі Макі рол
Kcal(na100 g)
299
Kcal
Białko (100 g)
10.9
g
Tłuszcz(100 g)
6.4
g
Węglowodany (100 g)
49.3
g
Авокадо рол
Kcal(na100 g)
325
Kcal
Białko (100 g)
7.5
g
Tłuszcz(100 g)
17.9
g
Węglowodany (100 g)
32.5
g
Каппа Макі рол
Kcal(na100 g)
240
Kcal
Białko (100 g)
5.2
g
Tłuszcz(100 g)
2.9
g
Węglowodany (100 g)
47.6
g
Сяке Макі рол
Kcal(na100 g)
306
Kcal
Białko (100 g)
12.1
g
Tłuszcz(100 g)
6.8
g
Węglowodany (100 g)
48.2
g
Хелсі рол
Kcal(na100 g)
240
Kcal
Białko (100 g)
4.3
g
Tłuszcz(100 g)
4.9
g
Węglowodany (100 g)
44.4
g
Фiладельфiя Сяке в кунжуті
Kcal(na100 g)
510
Kcal
Białko (100 g)
9.5
g
Tłuszcz(100 g)
31.7
g
Węglowodany (100 g)
40.2
g
Фелікс з лососем
Kcal(na100 g)
403
Kcal
Białko (100 g)
10.1
g
Tłuszcz(100 g)
23.5
g
Węglowodany (100 g)
36.9
g
Дабл Філадельфія
Kcal(na100 g)
381
Kcal
Białko (100 g)
9.7
g
Tłuszcz(100 g)
22.5
g
Węglowodany (100 g)
33.6
g
Ебі сяке темпура
Kcal(na100 g)
233
Kcal
Białko (100 g)
10.0
g
Tłuszcz(100 g)
2.1
g
Węglowodany (100 g)
43.8
g
Ебі темпура
Kcal(na100 g)
249
Kcal
Białko (100 g)
9.0
g
Tłuszcz(100 g)
5.2
g
Węglowodany (100 g)
42.5
g
Банcай
Kcal(na100 g)
244
Kcal
Białko (100 g)
7.9
g
Tłuszcz(100 g)
4.7
g
Węglowodany (100 g)
42.1
g
Нігірі Унагі x2
Kcal(na100 g)
284
Kcal
Białko (100 g)
12.6
g
Tłuszcz(100 g)
7.8
g
Węglowodany (100 g)
41.5
g
Креветки в темпурі
Kcal(na100 g)
556
Kcal
Białko (100 g)
68.0
g
Tłuszcz(100 g)
3.9
g
Węglowodany (100 g)
63.5
g
Сирні кульки в темпурі
Kcal(na100 g)
629
Kcal
Białko (100 g)
12.4
g
Tłuszcz(100 g)
52.6
g
Węglowodany (100 g)
27.8
g
Кільця кальмара в темпурі
Kcal(na100 g)
369
Kcal
Białko (100 g)
9.6
g
Tłuszcz(100 g)
24.8
g
Węglowodany (100 g)
26.7
g
Якедо Асама
Kcal(na100 g)
256
Kcal
Białko (100 g)
11.4
g
Tłuszcz(100 g)
8.9
g
Węglowodany (100 g)
32.3
g
Якедо Фудзіяма
Kcal(na100 g)
267
Kcal
Białko (100 g)
12.0
g
Tłuszcz(100 g)
9.4
g
Węglowodany (100 g)
33.1
g
